私のシンプルな暮らし

暮らし・物・気持ちをシンプルに。小さな暮らしを心がけています。

暮らし

清潔で清々しく、明るい家

コロナ禍により、家で過ごす時間が増え 家の環境をますます考えるようになった。 清潔で清々しい家 これこそが、私にとっては大事な環境なので 空気が澱まないよう、毎日朝・昼・夕の換気を欠かさず行い 床の掃除を毎朝行い 拭き掃除を(どこかしら)毎日行…

嫌いなら減らす・やめる

私にはどうしても嫌いな家事がある。 それは、 スーパーに買い物に行くこと。 特に仕事の後に行くのが本当に嫌い。 理由は、混雑とレジの待ち時間。 嫌いだから、雑な買い物の仕方になるのだろう… ついつい余計な物まで買ってしまう または買い忘れがあって…

理想はすっきり・さっぱり

40代になって体の変化も出てきた。 下半身に贅肉が集まり、 胃腸の動きがよくなくなり (=胃もたれ、消化不良) 疲れが取れにくい。。。 「今日が一番若い日」だから 不要品の片づけも 書類の整理も 頑張って(時にサボりながら) 進めているところ。 私た…

何気なく続いている「服を買わない」暮らし

私は服が大好き。 新しいシーズン物のカタログが届くと 真っ先に封を開けて、じっくり見て 「私がこれを着たらどうかな~」なんて 妄想するのが楽しくてしょうがない。 でも、昨年の秋以降、 服は一着も買っていない。 昔は見栄や誇張のために 服を選び、数…

小さな暮らしの心構え

このままでは家計が破たんするのは 時間の問題・・・となった頃 身の回りをシンプルにして 小さな暮らしをする方向へ心を入れ替えた。 あれから時々浪費はあったけど 家計が火の車の時とは違い 身分相応の浪費で収まっている。 我が家の家計の黒歴史から ・…

今の時代の暮らし方

昨晩、ゆらゆらと揺れ出し 揺れが大きくなった瞬間 「あの日(=東日本大震災)の再来だ!」 と強い危機感で、玄関扉を開け逃げ道確保。 私が住んでいる地域は震度4だったが それ以上の揺れだったような。。。 幸い、棚から物が落ちたり、破損した物も無く …

家籠りは苦痛じゃない

私の勝手な印象だけど、 二度目の緊急事態宣言は あまり功を奏していない と思っている。 最近、ラジオを聴く機会が増えて リスナーからのコメントの中には 「家に籠ることは苦痛」とか 「ずっと家にいると憂鬱になる」なんて声も。 もちろん、家で過ごす時…

心を入れ替えたこと

昨年のこの頃から痛み出した奥歯。 新型コロナウイルスが流行りはじめ 「歯医者は濃厚接触する!」 から 行くのを渋っていたら。。。 先日、夜に急に激痛。 鎮痛剤を飲んでも、気休め程度。 痛み始めてから1年経った世の中は 感染症対策が周知され、 歯医者…

ちいさな暮らしの強み

ここで言う「ちいさな暮らし」とは お金がかからない暮らしのこと。 金銭的にちいさな暮らしのこと。 我が家はお金がかからない ちいさな暮らしをしている。 持ち家にかかるのは管理費と水道光熱費 借金はない 車もない 格安スマホを利用している 保険はかけ…

健康な体維持のために

私が住んでいる所は 昨日は春のように暖かくて 今日は真冬並みの寒さ。 これが身体にこたえる。。。 精神的にはまだ20代の気分だけど れっきとした40代の私。 体はもう無理がきかないから 「労わる」ことを考えなくては。 身体を冷やさないように でもエアコ…

バッグの物の変化

コロナ禍を生きるようになり1年。 生活スタイルはすっかり変わり、 それとともに、バッグの中身も変化した。 必ず持ち歩くようになったのは 消毒液 私が持っているのは ▽ドクターブロナー オーガニック クリーンスプレー www.naturesway.jp 携帯するのに、ち…

小さな暮らしをしている人

私が素敵だなぁと思うのは お金を稼ぎまくるのに、小さな暮らしをしている人。 パワーカップルなのに、 部屋は広くなくていい=小さな部屋 車も広くなくていい=小さな車 娯楽はほどほど、ブランド物に興味なし=小さな暮らし しかし、ケチで小さな暮らしを…

物の充足より、心の充足

2020年年末に耳にした「風の時代に入った」 という言葉が、ずっと頭の片隅にある。 これまでの、金銭的・物質的な豊かさから 知性・コミュニケーション・個人等が重視の時代へ 移行したらしい。。。 既存の価値観を拭う勇気が試される時代に。 出典元:https…

2021年の暮らし方

あけましておめでとうございます。 2021年は、穏やかで優しい1年になることを 願ってやみません。 私は今年も、 いつもどおり、目標・TO DOはなし。 のんびり、ゆら~り 何とかなる!の気持ちで 何かに縛られたり 自分を縛ったりが苦手な私。 予定が詰まる…

大晦日と正月はノー・バイ

玄関に飾るしめ縄を買い 食べたいお節だけ、ちょこっと買い ステイ・ホームのために日常の食糧を買い これで、必要な物は揃った。 大晦日・正月はノー・バイでいく! 家で静かに過ごしましょう。 買った本を繰り返し読み 温かいお茶を飲み 時々昼寝をしたり …

シンプルなお節料理

昔は1万円越えのお節料理を注文して たったの2日間で空っぽにしていた。 今は、品数少なく、金額も抑え目 豪華じゃなくていい。 美味しいお節料理が食べたいと思っている。 私が好きなお節の中身は ・昆布巻き ・お煮しめ ・かまぼこ この3つさえ入っていれ…

いつもと変わらぬ「年末年始」

年末年始も“ステイホーム” という言葉が聞こえてくる。 毎年うちは年末年始はステイホームで 年始にサクッと実家に挨拶をしに行く程度。 初詣では、人出が少なくなった頃 静かにお参りする方が好き。 新春初売りとか冬のバーゲン 福袋にも興味なし。 暖かい…

冬の空、小さな暮らし

私は冬の夕空が好き。 空気が冷たいせいか、色がくっきりしていて オレンジ~赤~青~紺のグラデーションが とても美しく、目を奪われるのだ。 夕空が好きな理由は他にもあって、 何となく物寂しさを感じる冬の夕空を眺めながら 今日一日が無事に終えられる…

寝る前に読む本

夜、寝る前の自由時間に本を読むのが好き。 手当たりしだい新書を読むというより 気に入った本を何度も読む方が好き。 なんとなく、心が疲れていたり ささくれ立っている時は、 『食堂のおばちゃん』シリーズを読む。 ▽ 現在の最新刊 安定感のある主人公たち…

キラキラとは無縁

クリスマスまであと10日。 街中はイルミネーションも華やか。 クリスマスケーキ、チキン、オードブル コスメの限定セット、クリスマス限定ジュエリー、など 魅力的な物がたくさん溢れていて 見ているこちらも、つい気持ちが盛り上がる。 若い頃は、夜景・イ…

お金のこと 今年私のために使った金額

クレジットカード、生活費の引き落しが すべて終わったので 2020年に私のために使った金額を集計。 引き落し分だけでおよそ22万円。 なお、現金は未集計。 けっこう使ったなぁという印象。 在宅勤務を始めたから 服飾雑貨は抑えられているだろう と思ってい…

楽を覚えても忘れてはいけないこと

気がつけば、12月も中旬! 忙しくない日々を送っているのに あっという間に時は過ぎていく。。。 さて、今年は新しいことが生活に流れ込んだ年になった。 例えば、在宅勤務。 昔から憧れていた仕事の仕方が実現した。 新型コロナウィルスという厄介者のせい…

私の化粧品遍歴

私は16歳で「美容」というのに興味を持ちはじめ (16歳で)美白→ニキビケア→乾燥ケア→エイジングケア と、まぁ美容業界にはおいしいカモを15年ほどやってきた。 化粧品のライン使いは当然。 ひとつ●●万円する「奇跡の」クリームも買う。 月に一度はデパート…

安心!冬の定番アイテム

なんでだろう? 冬って 物悲しくて、すこし心細くなり 籠りたくなる。 家籠りを快適に過ごすために 「冬支度」をして、 安心して冬を迎える準備に勤しむ。 私の安心!冬の定番アイテム。 これを準備できていれば、とにかく安心。 ・ブランケット ・フリース…

服はそんなに持たなくていい

今現在の私のライフスタイル ・週4日→在宅勤務 ・週1日→出社 ・休日→夫と散歩・近所で外食 この暮らしをもう何か月も続けているから 服はそんなに持たなくていい状態。 おそらく・・・ 上下で3着もあれば、十分間に合うかと。 ところで、 5年前に大ヒッ…

お金の循環

私が中華料理店で食べている一杯のワンタン麵。 ワンタン麵はコックさんが作っているけど、 麺は製麺会社が作っているし、 野菜や肉を作ったり、卸したりしている業者がある。。。 一杯のワンタン麵が たくさんの人の手を経て食べることができている。 当た…

世界一貧しい・・・

「世界一貧しい大統領」といわれる、 ウルグアイの元大統領ホセ・ムヒカ氏が 政界を引退するとのニュースを見た。 なぜ、この方を「貧しい」というのでしょうか? お金をたくさん持っていない=貧しい、と決めつけ この方のお金の使い方、暮らし方、精神への…

私は十分幸せ・恵まれている

外は冷たい雨が降っている。 私は雨風しのげる家の中で 体を暖めてくれる服をきて 温かいお茶(緑茶)を飲み 心を落ち着けるための音楽を聴いている。 お腹が空いたらご飯を食べ 体を清潔にするために毎日シャワーも浴びている。 バッタリあった友人は つま…

溜めてしまう理由

なんで買い溜めしたくなるのか? なんで新しい物を欲するのか? 買い溜めたといえば、マスク。 普段は布製のマスクを使っていて それで十分事足りているのに スーパーで不織布マスクを買い溜め。 最近は食料品も多めに買っていることが気になる。 どちらも、…

シンプルライフ迷走中

贅沢を好まず、身の丈に合った暮らしをしたい。 実際、そういう暮らしをしようと実践しているはずが。。。 ▽関連記事 www.simplelife2014.com 時々、今ある物だけに飽き足らず、 新しい物を買おうと、たくらむ自分がいる。 新しく欲しくなるのは主に「洋服」…